Är du redo att uppgradera din övning?

Kursen innehåller ca 2 timmar videomaterial som kommer optimera din övningsförmåga! Detta gör att du kommer kunna öva smartare och få mer ut av din övning. Kursen är lämplig för alla instrument.

Kursöversikt

    1. Hej och välkommen

      GRATIS DEMO

    2. Vad är bra övning? - En diskussion med Håkan

      GRATIS DEMO

    3. Övningens fem grundpelare

    4. Övning #1

    1. Finn fyra fel

      GRATIS DEMO

    2. Andra ovanor du bör undvika

    3. Övning #2

    1. Fyra grundläggande principer

    2. Fyra principer i konsten att utvecklas

    3. En viktig princip om att vara medveten om vad du gör

    4. Övning #3

    1. Jag-kan-känslan

      GRATIS DEMO

    2. Varför du inte ska vänta på inspiration

    1. 5 minutersregeln - grunden för att bygga en övningsvana

      GRATIS DEMO

    2. Pomodoro-metoden

    3. En 30-minuters övningsrutin

    1. Kontrastmetoden

    2. Kroppen är ditt instrument! (En övning i kroppsmedvetenhet)

    3. Looping

    4. Spela in dig själv

    5. Komposition som övningsmetod (avancerad)

    6. Övning #4

About this course

  • 420,00 kr
  • 25 lektioner
  • 2 timmar videoinnehåll